Hay factores que hacen más propenso a uno a sufrir una crisis epiléptica. Aunque cada persona es diferente, los siguientes son algunos de estos factores:

  • Una hora específica del día o de la noche
  • No dormir lo suficiente
  • Sentirse estresado
  • Saltearse comidas
  • Comer determinados alimentos
  • Estar enfermo o tener fiebre
  • Luces parpadeantes
  • Saltearse 1 o más dosis de los medicamentos anticonvulsivos
  • Para las mujeres - ciclo menstrual (período)

Aprender a identificar los factores que provocan las crisis epilépticas puede ayudarlo a tomar medidas para prevenirlas, como asegurarse de dormir lo suficiente cada noche o no comer determinados alimentos. Si el factor es algo que no puede cambiar, como una hora del día, ser consciente de ello puede ayudarlo a estar preparado. My Seizure Diary de crisis epilépticas es el diario en línea de la Epilepsy Foundation para ayudarlo a mantener un registro de las crisis epilépticas, los medicamentos, y los efectos secundarios, entre otras cosas. Puede encontrarlo en diary.epilepsy.com.